バイオハッキング

今年も花粉症の季節になり、マスクをしている人をよく見かけるようになりました。いろいろな花粉症対策グッズや薬が販売され、お医者さんも患者で大繁盛のこの季節。以前は花粉症でなかったのに最近になって花粉症に悩まされるようになった、という人も多く、まさに国民病の様相を呈しています。

もともとアレルギー体質の私も、以前は春と秋の年2回、頭痛や眼のかゆみ、湿疹を伴う激しい花粉症に悩まされていました。でも2年ほど前からほぼ完治。昔のあの苦悩がうそのようです。

今まで気づかなかった身体的ストレスの原因とは？

体にかかっているストレスの総量が一定レベルを超えると、花粉症をはじめとしたさまざまな炎症と関連した疾患となって表面化する、というのが個人的な経験から得た実感で、1つのことをすれば簡単に治る、というものでは本来ないはずです。これらの身体的ストレスの全体量をいかに減らすかが重要。でも、健康志向のgeefee読者は、すでに体へのストレスの低減に向けてさまざまな工夫をされていることと思います。なのに花粉症は悪くなる一方なのはなぜか？　今まで気づいていなかった身体的ストレスの原因があるのでは？

花粉症で苦しんでいた頃、このようなことをいろいろ考えていました。で、思い当たることが1つありました。電磁波です。電磁波の体への悪影響については、近年いろいろな研究がなされています。携帯電話から出る電磁波は至近距離だと大変強力なのです。人類の長い進化の過程で経験したことのない強さの電磁波を現代人が日常的に浴びていることは紛れもない真実。そこで、ぜひトライしていただきたいgeefee式の花粉症対策のベスト１はこれ……。

先月10月13日～15日にカリフォルニアのパサデナで開催されたBulletproof Biohacking Conference2017。昨年の2016年は2500名ものバイオハッカーズが世界中から集まり大盛況だったこのコンファレンスにgeefeeスタッフ３名で3日間に渡り体験してきました。...

皆様は運動にどのくらい時間を使っていますか？運動と一口に言っても、ランニング、サッカー、バスケットボールなどの激しいスポーツから、ヨガやピラティスといった体の調子を整えるものや、ウォーキングや体操など軽めのエクササイズまで、人によって様々な運動を想像されることでしょう。もしあなたが部活動やスポーツクラブで、思いっきり身体を動かす運動習慣がある方であれば、「運動」というと、駅まで歩いたり、といった比較的容易なものよりももっとアクティブで活動的なものを想像されでしょう。