ケイ素の美肌効果

毛髪、爪、骨、肌の健康にとって重要な役割を持ち、コラーゲン生成にとって不可欠なケイ素。現代の食事だとなかなか十分に摂ることができないため、多くの人が不足しているミネラルの一つです。例えば、geefee Kenのオリゴスキャンの結果を見るとよくわかります。geefee Saokoやgeefee Takiもオリゴスキャンを受けましたが、ケイ素に関する結果は似た感じで、三人ともかなり不足しています。

ケイ素は、つい最近まで、その重要性の割にはなぜかあまり話題になりませんでした。近日中にこのケイ素に関する詳しい記事をアップする予定ですが、その前に、このケイ素の重要性をわかりやすく実感するための簡単な方法をご紹介します。毛髪、爪、肌の健康など、ケイ素不足に関連する症状に心当たりのあるかたはよかったら試してみてください。

サプリのタイプ

ケイ素をサプリで補う場合には、大きく分けて錠剤のものと液体のものがあります。geefeeがお勧めするのは液体のタイプ。錠剤タイプよりも吸収されやすいのが特徴です。私も過去に一年間くらい錠剤タイプを使い続けたところ、数か月経った頃には若干の効果が感じられたものの、その後の更なる効果は感じられませんでした。オリゴスキャンの数値も頭打ち。そこで液体タイプに切り替えたところ、次のレベルに一気に進めた実感がありました。

でも、ここでお伝えしたいのは、この液体タイプの別な使用法。通常は飲料水とかに少量を混ぜて飲むのですが、その説明書きにはもう一つの使用法が明記されていました。それが、直接肌に塗布する、という使用法。早速やってみると、どうでしょう、肌の柔らかさがまし、超乾燥肌だったのがしっとり肌に一気に変化しました。個人的にはとても画期的。効果には個人差があると思いますが、興味のある方は是非試してみてください。少しべたつくような違和感はあるものの、慣れればあまり気になりません。 ^{コメント ! この効果に触発されて、ただいま肌にスプレーしてミネラルやビタミンを吸収するイギリスの医師が開発した製品をテスト使用中です。効果が感じられたら感想をアップしますね。} 

アトマイザーでいつでもリフレッシュ！

この効果に感動し、外出先でも使えるよう、香水などに使用される携帯用スプレー（いわゆるアトマイザー）をアマゾンで購入。思いついたときにサッと一吹き、液体ケイ素サプリでのリフレッシュを楽しんでいます。

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